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圣心安诺心理品牌专栏
Shengxin Annuo Brand
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来访者能从心理咨询过程中获得什么？
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随着社会的发展，人们的思想、观念甚至于心理都在不断的发生改变，工作生活给我们带来了太多太大的压力，有太多的人不敢轻易的将自己的心理情感展露给别人，害怕别人不理解，害怕自己内心中的羞涩成为别人的谈资。正如那英歌里所唱的：“打开心灵，剥去春的羞涩”，打开心灵可不是一件容易的事情。
由此，心理咨询作为抚慰人们心灵的良药，其重要性显而易见。圣心安诺心理咨询作为国内高端连锁心理咨询的领航者和开拓者，全方位为来访者考量，提供专业科学有效的治疗，贴心、耐心、暖心、细心地服务于每一位圣心安诺心理咨询中心到访的客人。
但是目前仍有部分人对心理咨询行业不够了解，对心理咨询中心治愈心灵的效果存疑，对于咨询过程的认识还停留在聊天阶段。那心理咨询到底是什么？心理咨询的作用又有哪些？下面跟着我来具体了解一下。
一、宣泄与倾听
圣心安诺专业心理咨询师会倾听来访者宣泄，并通过动作、言语、情绪等方面，来体会来访者的所思所想，与之共情，最终找到来访者痛苦的症结根源。还可以促使来访者把内心的痛苦和压抑的情感释放或排解出来，减轻内在压力和负担，缓解紧张焦虑情绪。
二、支持与安慰
在感情上理解和接受来访者，认真对待他们的主诉或痛苦，对积极的方面予以肯定和鼓励，由此使来访者得到心理支持与安慰，从而进一步与来访者建立信任的咨访关系。
三、暗示和自我暗示
利用暗示和自我暗示的心理过程，使来访者接受心理咨询师的意图，进而达到治疗目的。
四、认识自己，我是谁
帮助来访者探讨或分析自我，从问题中看到自己，搞清被压抑的本能愿望和追求，用较为成熟的态度面对自己。这也是心理咨询的目标之一，是圣心安诺的使命，即帮助来访者成长，遇见更美好的自己。
圣心安诺致力于打造科学、专业、高效、优质的全国连锁心理咨询机构。为咨询者解决6岁以上个人、家庭、团体关于情绪压力、亲子教育、亲密关系、个人成长、职场人际、性心理等方面心理困惑。我们以来访者需求为立足点，用专业帮助来访者达到自我实现，成为阳光且温暖的人。如若需要打开心灵，剥去羞涩，圣心安诺一直在这里等待、陪伴您。
西安圣心安诺心理咨询有限公司
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